春季皮肤过敏高发 专家提醒做好这些注意事项

春天景色优美，是人们踏青春游的好时节，但此时也是皮肤过敏的高发季节。春天皮肤干燥，皮肤黏膜脆弱，皮肤接触到空气中的花粉、粉尘等微生物后，易发生过敏。春天里如何预防皮肤过敏，过敏后应如何进行正确的护理？福建省老年医院皮肤科负责人，副主任医师，北京大学医学博士张金燕来支招。

张金燕提醒，春天出行尽量避开花草多的地方，如果非要到花草多的地方，可以戴口罩防护。而皮肤良好的屏障功能才是预防过敏的根本，日常生活中要做好保湿，过敏期间推荐用敏感皮肤专用的医学护肤品。此外，预防过敏，还应做好防晒工作，出门前20分钟涂好防晒霜，敏感皮肤建议选择质地厚重的物理防晒霜，更为安全；除此之外，还可以考虑戴个帽子、墨镜，增加防晒效果。

如果已经过敏，出现轻微的面部发红、发痒，可自行在家里进行冷敷，能很好地退红、消肿。操作方法为，纯净水或矿泉水冰镇后，用小毛巾或者纱布沾湿，厚厚地敷在红斑位置，敷的过程要保证敷料湿润、贴服。一天可做3－5次，一次15－20分钟。

如果过敏比较严重了，面部红肿，痒得厉害，影响日常生活，或者红斑蔓延到面部以外的部位，则应该到专业的皮肤科就诊。未知过敏源的人群，也可在皮肤科进行过敏源检测。