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时装美容品味女性

模特儿们在时装周早餐都吃些什么

悦活 时尚网 2017年01月17日 10:57 A-A+ 二维码
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原标题:

  纽约时装周又要开场了,那些身材好到令人发指地步的模特们平时早餐吃些什么呢?跟我们一起去探探究竟好咯~

  幻想中模特儿们的菜单,应该都是核果、燕麦,这些很营养、健康,但实在无法让人大快朵颐的食物,尤其是准备要在时装周登台的模特儿,应该都是魔鬼周吧。The Coveteur 网站帮我们公开模特儿在时装周期间的早餐食谱,看看你会不会也想试试?我是觉得自己还是吃火腿蛋土司比较快乐点。

模特儿们在时装周时早餐都吃些什么?

  Leek Frittata

模特儿们在时装周时早餐都吃些什么?

  冷了都好吃的韭葱菜肉馅煎蛋饼,很适合忙碌的现代人,可能一时无法一次吃完,等等冷了再吃也美味,而且拥有丰富的蔬菜和蛋白质,就算是拿昨晚的剩菜来做也可以的方便料理。

  6 英寸的蛋饼需要淮备:

  1 根韭葱,切成厚半月形

  3 汤匙橄榄油

  海盐

  1 大汤匙新鲜的龙蒿,切碎

  1 汤匙新鲜薄荷,切碎

  3/4 杯起司,磨碎

  4 颗蛋

  2 汤匙牛奶

  做法

  1 将韭葱,混合两汤匙的橄榄油和少浦海盐,至烤箱烤至金黄后冷藏备用。

  2 在大碗中放入鸡蛋,牛奶,盐 1 茶匙,薄荷和起司,以及烤好的韭葱 1 杯,混合。

  3 先将烤盘预热,再将以上混合的材质倒入,烤 15-20 分钟。

  完成!

  Overnight Chia and Oat Pudding

模特儿们在时装周时早餐都吃些什么?

  无糖的布丁,不但为早晨带来营养,可爱的外观,也让人看了心情都会变好。

  4 份布丁需要准备:

  2 杯杏仁奶

  1 茶匙香草精

  海盐

  1/2 杯红枣,去核,切碎

  2 杯不含麸质的燕麦

  2 汤匙奇亚籽

  2 棵大黄 (rhubarb),切丁

  1/2 杯龙舌兰糖浆

  做法

  1 将杏仁牛奶,盐,香草精在搅拌器中混合至滑顺。

  2 加入燕麦和奇亚籽混合均匀,放在冰箱中过夜。

  3 将大黄(或其他时令水果)淋上龙舌兰糖浆,在室温下过夜(或至少放置 4 个小时)。

  4 隔天再将盛放大黄碗中的液体部分倒入小锅裡,煮约5分钟,成为布丁上的糖浆。

  5 将糖浆和大黄盛淋在燕麦上。

  完成!

  吃完是不是有种“飘飘欲仙”的赶脚?当然,营养丰富的简便早餐没什么不好,想想自己也在能T台上走秀的模样,一定能大快朵颐了!

     图文Via Lens

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